pexels-nicola-barts-7937378

Smoothie φράουλα – Συνταγή της Φάρμα Κουκάκη

Χρόνος

10''

Δυσκολία

Εύκολη

Μερίδες

2

  • 300 γραμμάρια φράουλες
  • 400 ml γάλα πλήρες Φάρμα Κουκάκη
  • 150 γραμμάρια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (2%) Φάρμα Κουκάκη
  • 1 κ.σ. μέλι
  1. Για το smoothie φράουλα, ρίχνουμε όλα τα υλικά, τις φράουλες, το γάλα και το μέλι στο μπλέντερ και χτυπάμε για δύο λεπτά. Προσθέτουμε το γιαούρτι και συνεχίζουμε να χτυπάμε για 1 λεπτό ακόμη.
  2. Όταν το μείγμα ενωθεί καλά, το ρίχνουμε σε ποτήρι και το σερβίρουμε φυσικά με τριμμένο πάγο.
ESPA Banner
Επισκόπηση Απορρήτου
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies, ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.